残暑を爽やかに乗り切る！お口のメインテナンス
こんにちは、ひたか歯科医院です。今年は暑い日がまだまだ続いていますね、、。そんな残暑の９月を爽やかに過ごすためにお口の中もスッキリ爽やかにしませんか？
病院前のお知らせも、リニューアルしました♪
爽やかな口元を保つために大切なこと
- 定期的なクリーニング
歯科医院でのプロフェッショナルケアは、普段の歯みがきでは落としきれない汚れや歯石をしっかり除去できます。
見た目の爽やかさだけでなく、口臭予防や歯周病予防にもつながります。 - 生活習慣の見直し
水分補給をしっかり行うことで、口の乾燥を防ぎます。
また、バランスの良い食事や十分な睡眠も、お口の健康維持には欠かせません。 - おうちでできるケア
毎日の歯みがきに加え、フロスや歯間ブラシの活用でさらに清潔に保てます。
残暑はお口のトラブルが起こりやすい季節
夏の疲れや食生活の乱れで、体の免疫力が落ちやすい時期です。
その影響はお口にもあらわれ、
- 歯ぐきの腫れ
- 口臭の増加
- むし歯の進行
などが起こりやすくなります。
特に「まだ暑いし歯医者はいいかな…」と先延ばしにすると、症状が悪化してしまうこともあります。
まとめ｜大分市でお口のメインテナンスをお考えの方へ
残暑の季節を爽やかに過ごすためには、お口の健康管理がとても大切です。
「最近、歯ぐきが腫れやすい」「口臭が気になる」など、少しでも気になることがあれば、お早めにご相談ください。
大分市で歯科をお探しの方は、ぜひ当院へお気軽にお越しください。
皆さまのお口の健康をしっかりサポートいたします。
大分市 西大道 ひたか歯科医院